Aerial
ورزش هوایی با استفاده از تجهیزات معلق که ترکیبی از قدرت، انعطاف ، تعادل و حرکات نمایشی است و تجربهای متفاوت و جذاب از ورزش ایجاد میکند.
ش
Body Flex
ترکیبی از حرکات کششی ، تنفسی و کنترلشده برای افزایش انعطاف پذیری ، بهبود دامنه حرکتی و کاهش خشکی و گرفتگی عضلات . ث
Bungee
ورزشی پرانرژی با استفاده از هارنس و سیستم کشسانی که ترکیبی از حرکات هوازی ، قدرتی و پرشی است و به افزایش چربسوزی و کالریسوزی ، استقامت، هماهنگی و مصرف انرژی کمک میکند. ش
TRX
تمرین با بندهای معلق و وزن بدن برای تقویت عضلات ، افزایش تعادل ، استقامت و انعطافپذیری ، مناسب عضله سازی و فرم دهی بدن . مناسب برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی. ش
Aerial
ورزش هوایی با استفاده از تجهیزات معلق که ترکیبی از قدرت، انعطاف ، تعادل و حرکات نمایشی است و تجربهای متفاوت و جذاب از ورزش ایجاد میکند.
ش
Body Flex
ترکیبی از حرکات کششی ، تنفسی و کنترلشده برای افزایش انعطاف پذیری ، بهبود دامنه حرکتی و کاهش خشکی و گرفتگی عضلات . ث
Bungee